De nombreux produits de la ruche sont bénéfiques

Les abeilles produisent différentes substances dans la ruche pour assurer la pérennité de la colonie. Propolis, gelée royale, cire, pollen, miel, les abeilles produisent des trésors qui sont utilisés par l’Homme depuis la nuit des temps. Les produits de la ruche sont sains et ils possèdent de nombreux bienfaits pour l’organisme.

Les bienfaits des produits de la ruche ne sont pas négligeables

Le miel reste le plus connu. Remède de grand-mère par excellence, c’est un antibiotique naturel. C’est un produit énergétique complet, riche en sucres rapides. Le miel renforce les défenses immunitaires. Il est recommandé pour lutter contre les infections. Son effet adoucissant est très intéressant pour apaiser les gorges irritées et pour soulager la toux. Le miel optimise l’organisme grâce à des actions fortifiantes, protectrices et antioxydantes. La propolis tout comme le miel sont connus pour être un antibiotique naturel. Elle lutte contre les infections, elle stimule l’immunité, favorise la cicatrisation, réduit les inflammations. La propolis peut être consommée par les adultes et les enfants de plus de trois ans.

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• La gelée royale est un cocktail nutritif qui préserve l’énergie. Elle apporte à l’organisme un grand nombre de nutriments : oligo-élément, acides aminés, sels minéraux, vitamines, acides gras saturés.
• En cas de fatigue passagère, la gelée royale est idéale.

Le pollen est riche en protéine. Il permet de traiter les allergies, il équilibre le système digestif. Il se consomme dans un yaourt, une compote, une salade de fruits. N’hésitez pas à utiliser les produits de la ruche pour leurs goûts et leurs nombreux bienfaits. Ils s’avèrent être idéaux pour vous accompagner au quotidien. L’apithérapie est connue pour être une médecine ancestrale et elle est clairement de plus en plus étudiée. Elle s’appuie sur les produits de la ruche utilisés par voie interne et externe. N’hésitez pas à tester ces derniers, vous ne serez pas déçu.

Le miel, un aliment aux multiples vertus

Le miel est l’un des produits de la ruche les plus utilisés dans le monde. Il possède de nombreux bienfaits pour la santé qui le rendent indispensable à notre consommation quotidienne. Le miel contient une grande quantité d’antioxydants, il a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.

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• Il peut aider à soulager les maux de gorge et calmer la toux sèche grâce à ses propriétés adoucissantes.
• En cas d’acidité gastrique, il aide aussi en créant une couche protectrice contre les irritations.

C’est un aliment énergétique idéal pour ceux qui pratiquent une activité physique régulière car il permet d’augmenter la résistance et évite ainsi toute fatigue musculaire ou nerveuse. Les sportifs sont souvent appelés à consommer du miel avant leur entraînement. Les diabétiques peuvent aussi en bénéficier, car le sucre qu’il contient est assimilé lentement par l’organisme, ce qui permet de maintenir un taux de glycémie stable pendant plusieurs heures après avoir ingéré cet aliment.

Le miel peut être utilisé comme remède naturel contre divers problèmes dermatologiques tels que l’acné ou encore l’eczéma. Grâce aux vertus cicatrisantes apportées par son application externe sur les plaies légères comme les brûlures superficielles ou encore les coupures, elles guérissent rapidement sans former aucune cicatrice.

Aussi, le miel est souvent utilisé pour les soins des cheveux. Effectivement, il nourrit et hydrate en profondeur tout en protégeant la fibre capillaire de toute agression extérieure comme le froid ou encore la pollution. Il peut être appliqué seul sur les longueurs et pointes ou alors incorporé dans un masque capillaire maison à l’avocat par exemple.

Le miel est un aliment naturel aux multiples vertus qui permettent d’améliorer notre santé au quotidien mais aussi d’embellir nos cheveux ainsi que notre peau si nous apprenons à bien l’utiliser. C’est pourquoi il serait dommage de s’en priver !

Les propriétés curatives du pollen, de la propolis et de la gelée royale

Au-delà du miel, la ruche produit aussi d’autres substances aux propriétés curatives telles que le pollen, la propolis et la gelée royale.

• Le pollen, cette fine poussière produite par les fleurs, peut être considéré comme un super aliment. Effectivement, il faut bien prendre du pollen frais car celui-ci conserve toutes ses propriétés nutritionnelles. On peut alors le consommer sous forme de granulés ou encore l’ajouter dans nos smoothies ou salades.

• La propolis, quant à elle, est connue pour ses vertus antibactériennes et antiseptiques depuis des siècles. Elle permet notamment de renforcer les défenses immunitaires grâce à sa richesse en flavonoïdes qui sont des antioxydants naturels. La propolis aide également dans la prévention des infections buccales telles que les gingivites ou autres inflammations grâce à son pouvoir anti-inflammatoire. Cette substance peut être trouvée sous forme liquide mais aussi sous forme de gélules et doit être utilisée avec modération car elle peut provoquer certaines allergies chez certaines personnes sensibles.

• La gelée royale, quant à elle, est la nourriture exclusive des reines d’abeilles. Elle est composée de vitamines B et C ainsi que de nombreux oligo-éléments tels que le zinc ou encore le fer. La gelée royale permet d’améliorer notre système immunitaire mais aussi de réduire les signes du vieillissement en apportant une hydratation intense à notre peau. Elle peut être consommée sous forme de cure pour retrouver vitalité et énergie tout en boostant ses défenses immunitaires. Certaines personnes allergiques au venin des abeilles doivent faire attention lorsqu’elles consomment ce produit.

Les produits issus de la ruche sont bien plus qu’un simple aliment sucré. Ils ont pour propriétés curatives divers bienfaits sur notre santé tels que l’amélioration du système immunitaire ou encore la prévention contre certaines maladies. Ils peuvent donc être considérés comme un véritable allié naturel dans notre quotidien.